Week 01 学习与创作排期（效率工具箱）
本周目标（只看这一段就够）
- 发布 3 个“能立刻用”的内容交付物：
- 会议纪要文章（效率工具箱）✅（已完成）
- Prompt Pack（办公通用）✅（已完成）
- 7 天游学式排期 ✅（就是本页）
- 形成固定写作节奏：每天 60-90 分钟也能推进
本周内容母体（你已经有了）：
效率工具箱第一篇：AI 会议纪要（docs）Prompt Pack（办公通用）（docs/resources）
核心规则（避免半途而废）
- 每天只做“最小交付物”（MVD：Minimum Viable Deliverable）
- 先交付可用版本，再优化表达
- 每篇内容都要能复用：模板/清单/Prompt 至少占 50%
Week 01 排期表（7 天）
建议：先全部中文（zh-Hans），英文 en 只留标题占位（下周再补）
| Day | 选题标题（拟） | 目标受众 | 发布位置 | 最小交付物（MVD） | 预计耗时 | 复用 Prompt（来自 Prompt Pack） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| D1 | AI 会议纪要：把 1 小时会议变成 5 分钟行动清单 | 职场人/学生 | docs/efficiency-toolbox | 纪要模板 + 行动项表格 + 5 条 Prompts | 2-4h | Prompt 1/2/3 |
| D2 | AI 周报/日报：3 分钟写完且“结论先行” | 职场人 | docs/efficiency-toolbox | 周报模板 + 3 个示例输入输出 + 练习题 | 1-2h | Prompt 7/8 |
| D3 | AI 写邮件：从“不会开口”到“专业表达” | 小白职场 | docs/efficiency-toolbox | 5 个邮件场景模板（请求/汇报/催进度/道歉/通知） | 1-2h | Prompt 4/5/6 |
| D4 | AI 做 PPT：从大纲到逐页内容（10 分钟版） | 学生/汇报人 | docs 或 blog（二选一） | 8 页以内 PPT 大纲 + 逐页文案 + 演讲备注 | 1-3h | Prompt 9/10/11 |
| D5 | AI 总结资料：长文 → 要点 → 行动清单（不丢信息） | 学习者/研究者 | docs/efficiency-toolbox | 三层总结模板 + 反例（常见错误总结） | 1-2h | Prompt 12 |
| D6 | 把碎片笔记变成可发布文档：操作指南/复盘/FAQ | 所有人 | docs/efficiency-toolbox | “笔记→文档”一键结构 + FAQ 模板 | 1-2h | Prompt 13 |
| D7 | 一周复盘：把你最常用的 Prompt 变成个人工具箱 | 所有人 | blog（推荐） | 复盘表 + 个人工具箱清单 + 下周计划 | 1-2h | Framework 0 + 任意 3 条 |
说明：
- 你已经完成 D1 的文章与 Prompt Pack，所以从今天起可以直接从 D2 开始写。
- “发布位置”建议都放 docs，只有复盘（D7）更适合 blog，便于读者订阅与传播。
每天的固定写作流程（60-90 分钟版本）
- 先写“你要给读者的结果”
- 例如：一个模板、一张表、5 条 Prompt
- 再写“照做步骤”（编号清单）
- 最后补“解释”和“常见坑”（最少 3 条）
每篇文章的统一骨架（复制即可）
你可以把下面骨架复制到每一篇新文章里：
- 你会得到什么
- 前置条件（小白能做到的）
- 标准流程（步骤清单）
- 模板/示例（可复制）
- Prompt（≥5，可直接用）
- 常见坑与排查（≥3）
- 练习题（≥3）
- 10 分钟验收清单
Daily Check（每天 3 分钟复盘）
当天完成后，把对应 Day 打勾，并回答 3 个问题（写一句话即可）：
- D1 完成
- D2 完成
- D3 完成
- D4 完成
- D5 完成
- D6 完成
- D7 完成
复盘三问：
- 我今天交付了什么“可复用”的东西？（模板/清单/Prompt）
- 哪一步最耗时？下次如何更快？（例如先写模板再写解释）
- 明天我只做一件事的话，应该做什么？